Entretien prénatal &
préparation à la naissance
VOTRE GROSSESSE
" Vous êtes le meilleur expert de votre enfant "
Ce rendez-vous peut se faire à partir du 4e mois de grossesse et il est pris en charge à 100% par la sécurité sociale avec tiers payant. Pas besoin de prescription pour prendre rendez-vous. Vous pouvez venir seule ou avec l’autre parent, comme vous le souhaitez. Veuillez prévoir un créneau de 45 min.
C’est un temps d’échange sans examen médical, un temps de discussion autour de votre histoire, votre vécu de la grossesse, votre perception de l’accouchement, de la parentalité, discussion autour de vos peurs, doutes, attentes…
Vous pouvez également vous confier sur des épreuves ou traumatismes que vous avez pu traverser dans le passé ou des difficultés que vous pouvez rencontrer afin que je puisse adapter ma prise en charge. Cet entretien prénatal est soumis au secret médical.
Lors de ce rendez-vous nous pourrons programmer ensemble les séances de préparation à la naissance et à la parentalité si vous le désirez.
Préparation à la naissance et parentalité
J’ai à cœur de partager avec vous mes connaissances afin de vous préparer avec sérénité et confiance pour cette étape de vie.
Il y a 7 séances de préparation à la naissance et à la parentalité réparties entre le 6e et 9e mois de grossesse (possibilité de commencer plus tôt si besoin), prises en charge à 100% par la sécurité sociale avec tiers payant. Le mieux est de prendre 1 rendez-vous pour un entretien prénatal précoce à partir du 4e mois de grossesse afin qu’on programme les rendez-vous de la préparation à la naissance et à la parentalité. Vous n’êtes pas dans l’obligation de prendre les 7 séances, à la carte… Le co-parent est le bienvenu à toutes les séances.
Chaque séance de préparation à la naissance et parentalité dure 1h. Je constitue des petits groupes de 3 femmes enceintes (ou 3 couples) afin de donner une dynamique et de favoriser les échanges. J’essaie de faire le même groupe pour toutes les séances, en fonction de vos disponibilités !
Les séances sont animées par de la théorie, des dessins, des vidéos, de la pratique (respiration, ballon…), des échanges d’expériences, des partages de « bons plans », des recommandations, des conseils, des temps de « questions-réponses » …
Je vous propose certaines séances en visio afin que les deux parents puissent y assister, de la maison, de votre lieu de vacances ou de travail. Ces séances ont un contenu axé sur de la théorie donc faciles à suivre depuis votre canapé, votre lit ou votre lieu de travail. Et certaines séances seront au cabinet, avec un contenu plus axé sur de la pratique. Si besoin nous pouvons envisager de faire toutes les séances en visio.
A la fin des séances je vous fournirai des fiches récapitulatives. Vous pourrez ainsi les relire tranquillement à la maison.
Thèmes abordés lors des séances de préparation à la naissance :
SÉANCE 1
Quand, pourquoi, comment aller à la maternité ? Quels sont les signes de début de travail ? Que met-on dans la valise de la maternité ? Quand faut-il la préparer ?
SÉANCE 5
Les suites de couches : que se passe-t-il après l’accouchement ? séjour maternité, retour à la maison, suivi médical…
SÉANCE 2
Déroulement d’un accouchement normal (toutes les étapes) : que se passe-t-il le jour de l’accouchement ?
Que se passe-t-il si je n’ai toujours pas accouché à 41 semaines ?
Les complications de l’accouchement : déclenchement, utilisation d’instruments (forceps, ventouse), césarienne, épisiotomie…
SÉANCE 6
Accueillir bébé : suivi médical, recommandations, rythme de sommeil, pleurs…
SÉANCE 3
Gestion des contractions utérines, comment se préparer pendant la grossesse ? Qu’est-ce que je peux mettre en place pour m’aider le jour de l’accouchement ?
Quelles sont les différentes positions pour accoucher ? Comment se passe la « poussée » ?
SÉANCE 7
Alimentation du nouveau-né : allaitement maternel, tire-lait, biberon
SÉANCE 4
Explications concernant le périnée
Explications concernant la péridurale
SÉANCE 8
Portage : pourquoi le portage avec une écharpe ? (voir rubrique « atelier portage ») présentation des différentes écharpes de portage (avantages, inconvénients), après avoir fait votre choix : démonstration du nouage.
Ou questions- réponses, « révisions », relaxation guidée
